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Rodrigo Almeida

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Olá! Sou Rodrigo Almeida, formado em Educação Física pela PUC-RS e apaixonado por corrida. Correr é mais do que um esporte para mim; é onde encontro liberdade, superação e equilíbrio. Na Basefitness, meu objetivo é compartilhar essa paixão com você, trazendo dicas práticas e acessíveis para começar ou evoluir na corrida, sempre de forma segura e consciente. Quero ajudar você a descobrir como cada passo pode transformar não só o corpo, mas também a mente.
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