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De maneira sintetizada reunimos as principais informações sobre o Synthol. Torne-se um especialista na droga após a leitura! O que é Synthol? O ADE, também chamado de Synthol, é um óleo injetável que foi desenvolvido na clínica veterinária para suplementar algumas...
Nesta matéria reunimos dez dicas para seu primeiro dia de academia. Tome nota de cada uma, pois ajudarão você nessa nova etapa! ''A academia vem se tornando uma prática cada vez mais comum entre as pessoas. E sua popularidade é...
Separamos para você, nesta matéria, os 5 benefícios do ZMA comprovados pela ciência! E também uma surpresa no final da matéria! No mundo do atletismo, sobretudo no fisiculturismo, cada detalhe pode ser decisivo para a obtenção de resultados satisfatórios. Por...
Não sabe como tomar caseína? Fique tranquilo, pois ensinamos tudo aqui, desde o melhor jeito ao melhor horário! A caseína é a proteína presente no leite em maior volume. Trata-se de uma proteína do tipo fosfoproteína, isto é, uma proteína...
Saiba quais são os efeitos colaterais do Durateston e porque acontecem durantes maioria dos ciclos. Também chamado simplesmente de “Dura” pelos mais íntimos, o Durateston é um anabolizante esteroide, extremamente popular entre fisiculturistas e atletas em geral. Está entre os...
Realmente a agitação do cotidiano nos impossibilita de fazermos muitas coisas. Mas, descuidar da nossa alimentação, nunca mais! Veja esta matéria das receitas fit simples, e solucione tal problema. A função da alimentação e implementação das receitas fit simples no...
Em uma matéria, somente, reunimos as melhores dicas de academia. Confira todas elas, pois, sem dúvidas, ajudarão no seu desenvolvimento, não só muscular, como interpessoal no ginásio. A academia é um dos principais ambientes onde se reúnem atletas e profissionais com diferentes...
Se você deseja melhorar os resultados obtidos através do treinamento físico, a alimentação pós-treino, desempenha função única. Veja como fazê-la corretamente! A alimentação é parte elementar da dieta e da rotina de treinos dos atletas. Todos os nutrientes que nosso...
Então, você quer chegar em um abdômen definido? Mas, não sabe como? O primeiro passo é dominar a execução do abdominal supra. Exatamente o que iremos abordar nesta matéria! Não adianta negar, né!? A musculatura abdominal desenvolvida é o...
Não quer sair da dieta, e mesmo assim deliciar-se com receitas gostosas? Portanto, implemente na sua alimentação essa receita de salgado maromba! Você vai adorar, nós garantimos! Tanto para quem treina buscando a hipertrofia, quanto para quem treina em busca do emagrecimento ou do ganho...
A todos que buscam via suplementação a melhora dos resultados seja em critérios físicos ou relacionados à saúde, compomos esta lista das melhores glutaminas para 2024. Aqui você encontra tanto marcas nacionais quanto importadas. ''Todas glutaminas presentes em nossa lista...
Você já ouviu falar da Vitamina K2 MK7? Se ainda não conhece, ou se tem dúvidas sobre o que ela pode fazer pela sua saúde, este é o lugar certo. Aqui, vamos te mostrar de forma simples e direta...
Quem busca por uma proteína em pó do soro de leite, ou seja, Whey Protein, sempre deve considerar, se o preço que paga nela condiz com sua qualidade. Através, desse pensamento, elaboramos esta lista do melhor whey protein para...
Se você não sabe o que é esta a sigla RPE e como utilizar em sua rotina de treinos, acompanhe esse texto até o final para que você aprenda a utilizar ela em sua rotina de treinos. Se você é...
Uma das drogas mais famosas é a Dura, ou Durateston. Quem deseja começar seu primeiro ciclo geralmente opta por ela, sabia? Então, nesta matéria entenda o porquê dessa escolha e como elaborar o seu ciclo de Durateston, conhecendo todas as...