O Whey Protein Concentrado da Dux Nutrition é conhecido pela sua pureza e alto valor nutricional, sendo uma escolha popular entre os praticantes de musculação que buscam uma proteína concentrada com excelente custo-benefício.
Mergulhemos nos detalhes deste produto para você decidir se ele é o suplemento ideal para seus objetivos.
Por que acreditar em nós?
Aqui na BaseFitness, oferecemos resenhas fundamentadas na prática e no uso real dos produtos.
Eu, usei o Whey Protein Concentrado da Dux Nutrition por dois meses, acompanhando meus treinos e minha rotina de alimentação – levando desde a faculdade até a academia.
Além disso, nosso blog tem anos de experiência no universo fitness, sempre oferecendo análises sinceras e detalhadas para ajudar nossos leitores a fazerem escolhas informadas e independentes.
O que é o whey protein concentrado da dux nutrition?
O Whey Protein Concentrado Dux Nutrition é feito a partir do soro do leite, fornecendo uma excelente concentração de proteínas de alto valor biológico. Ele é rico em BCAAs e outros aminoácidos essenciais, que auxiliam na recuperação muscular e no ganho de massa magra.
De acordo com um estudo da Journal of the International Society of Sports Nutrition, a suplementação com whey protein concentrado pode aumentar os níveis de síntese proteica pós-treino, acelerando o processo de recuperação muscular. Isso é fundamental para qualquer objetivo, desde o ganho de massa muscular, até a manutenção dela em dietas que visam a perda de gordura corporal.
Quanto custa em média?
Veja abaixo uma tabela com os preços médios do Whey Protein Concentrado da Dux Nutrition:
| Tamanho do Pote | Quantidade de Doses | Preço Médio | Preço por Dose |
|---|---|---|---|
| 900g | 28 doses | R$ 160,00 | R$ 5,71 |
| 1,8kg | 56 doses | R$ 290,00 | R$ 5,18 |
| 2,27kg | 70 doses | R$ 350,00 | R$ 5,00 |
A embalagem de 2,27kg oferece o melhor custo por dose para quem deseja fazer uso contínuo do suplemento.
Quais os prós e contras?
Prós ✅
- Alta concentração de proteínas (23g por dose)
- Ingredientes naturais, sem adição de açúcares
- Boa dissolução e digestibilidade
- Certificação de qualidade internacional
Contras ⚠️
- Preço mais elevado em relação a outras marcas nacionais
- Não é indicado para pessoas com intolerância à lactose
A opinião sincera do redator
Testei o Whey Protein Concentrado da Dux Nutrition por 60 dias e os resultados foram muito satisfatórios.
O produto tem uma ótima digestibilidade e uma excelente dissolução, o que facilita o preparo rápido no pós-treino.
O sabor de baunilha foi surpreendentemente suave, sem aquele gosto artificial que muitos suplementos possuem, como as marcas concorrentes.
Para quem busca qualidade, o Whey Protein da Dux Nutrition entrega muito além do básico.
Opinião de especialista
Conversei com o nutricionista esportivo Dr. André Oliveira, que tem ampla experiência com suplementação de atletas de alto rendimento.
Segundo ele, “o Whey Protein Concentrado da Dux Nutrition é um produto de qualidade superior, ideal para quem busca ganhos consistentes em massa muscular. Além disso, a praticidade do suplemento ajuda o preparo de qualquer receita fitness, tornando, assim, muito fácil a rotina de qualquer praticante de atividade física – e, sobretudo, manter-se no plano dietético. “
Detalhes
- Sabor: Baunilha, Chocolate, Morango
- Composição: 23g de proteína por dose
- Absorção: Moderada
- Indicado para: Ganho de massa muscular, recuperação pós-treino
- Conservação: Armazenar em local seco e fresco
- Aditivos: Sem adição de açúcares e com ingredientes naturais
Perguntas Frequentes
1. O Whey Protein Concentrado da Dux Nutrition é indicado para iniciantes?
Sim, ele é indicado tanto para iniciantes quanto para atletas avançados. A proteína concentrada de alta qualidade é eficaz para qualquer nível de prática esportiva.
2. Posso usar o Whey Protein Concentrado da Dux Nutrition em dietas de emagrecimento?
Sim! Ele pode ser utilizado em dietas de perda de peso para preservar a massa muscular enquanto você reduz gordura corporal.
3. Qual é a principal diferença entre o Whey Protein Concentrado e o Isolado?
A principal diferença está na concentração de proteínas e na presença de lactose. O Whey Concentrado contém um pouco mais de lactose e uma menor porcentagem de proteínas comparado ao isolado.
4. Qual o melhor horário para consumir o Whey Protein da Dux Nutrition?
O melhor horário para consumir o whey é logo após o treino, para maximizar a recuperação muscular. No entanto, ele também pode ser consumido em outros momentos do dia, dependendo da sua necessidade proteica.
5. O Whey Protein da Dux Nutrition causa efeitos colaterais?
Ele é seguro para a maioria das pessoas, mas quem tem intolerância à lactose pode sentir algum desconforto. Sempre consulte um médico ou nutricionista antes de iniciar a suplementação.
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Veredito
O Whey Protein Concentrado da Dux Nutrition é uma excelente escolha para quem busca uma proteína de alta qualidade, feita com ingredientes naturais e sem adição de açúcares.
Embora o preço seja um pouco mais elevado em comparação a outras marcas, a qualidade do produto justifica o investimento. Se você quer melhorar seu desempenho e acelerar o ganho de massa muscular, esse whey é uma ótima opção.
Fontes consultadas (+)
- PHILLIPS, Stuart M. A brief review of critical processes in exercise-induced muscular hypertrophy. Sports Medicine, v. 44, p. 71-77, 2014. Disponível em: https://link.springer.com/article/10.1007/s40279-014-0152-3. Acesso em: 10 out. 2024.
- KREIDER, Richard B. et al. ISSN exercise & sport nutrition review: Research & recommendations. Journal of the International Society of Sports Nutrition, v. 14, n. 1, p. 1-41, 2017. Disponível em: https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-017-0183-5. Acesso em: 10 out. 2024.